Медитация кундалини йоги для избавления от прошлых привязанностей

535

— Вы давно расстались со своим партнером, но никак не можете наладить новые отношения, постоянно вспоминая его и сравнивая с ним всех остальных?
— У вас множество кратковременных романов, но ни одни отношения не становятся по-настоящему близкими?

Одна из причин этого заложена в вашей Ауре. Женская Аура имеет одно, отличное от мужской, свойство – она несет в себе отпечатки тонкой сути всех мужчин – половых партнеров, которые когда-либо были у женщины. Если женщина имела сексуальный контакт с мужчиной даже один раз, то он навсегда остается в ее Ауре. А у мужчины его женщины не остаются в таком формате – его Аура очищается каждые 28 дней.
Понятно, что это свойство Ауры негативным образом сказывается на энергетике женщины и ее дальнейшей жизни после расставания с мужчиной. Такие энергетические отпечатки разрушают личную проекцию женщины, забирая из нее энергию.

Чтобы стереть отпечатки чужих Аур, существует одна единственная медитация – Содаршан Чакра Крийя

Поза: сядьте в Простую позу со скрещенными ногами. Спина прямая, удерживайте Горловой замок. Левая рука прямая в локте, лежит на колене в Гьян мудре.
Правую руку поднесите к лицу, все пальцы выпрямлены и смотрят вверх, кроме большого. Большим пальцем закройте правую ноздрю. Сделайте вдох через левую ноздрю. Задержите дыхание. Начните повторять просебя мантру:

Ва-Хей Гуру

Втягивайте пупок 1 раз на каждое слово. Произнесите мантру 16 раз, т.е. у вас должно получиться 48 качаний пупком в постоянном темпе.
Теперь закройте левую ноздрю мизинцем правой руки и сделайте выдох через правую ноздрю. Вновь закройте правую ноздрю и сделайте вдох через левую. Продолжайте.

Глаза: открыты и смотрят на кончик носа.

Время: 11 минут – 62 минуты. Если вы новичок, то начать можно с 3 минут.

В конце: вдох – задержка дыхания на 10 секунд – выдох. Отпустите дыхание, поднимите руки вверх и начните трясти ими над головой, распространите тряску на все тело – 1 минута. Расслабьтесь.

Загрузка...

НЕТ КОММЕНТАРИЕВ